In ons dagelijks leven zijn we vaak bezig met onze "buitenwereld", met wat andere mensen van ons verwachten en met het opnemen van externe kennis. Onze maatschappij houdt dat ook in stand. Maar toch heeft een ieder van ons regelmatig vragen over onze "binnenwereld" en dat zijn vaak aspecten waar we vaak weinig over leren.  

Selfmastery, oftewel zelfmeesterschap, gaat over deze binnenwereld. Het is de kunst van het nemen van de verantwoordelijkheid en regie over jouw binnenwereld om zo een leven van balans, harmonie en vervulling te creëren. De "binnenwereld" van een persoon verwijst naar de innerlijke belevingswereld van gedachten, emoties, overtuigingen en percepties. Het omvat hoe iemand zichzelf ziet en de wereld om zich heen interpreteert. Het begrijpen en beheren van deze binnenwereld is essentieel voor persoonlijke groei en welzijn.

Selfmastery gaat niet alleen over het begrijpen van jezelf, maar ook over het bewust vormgeven van jouw realiteit vanuit een diepere verbinding met je eigen kwaliteiten en kernwaarden. Selfmastery is meer dan vaardigheid; het is een levensfilosofie die je in staat stelt de regie over je eigen leven te nemen, ongeacht de omstandigheden. Je kunt selfmastery zien als het het creëren van een balans tussen jouw binnenwereld en buitenwereld.

In onze westerse maatschappij staan we onder constante druk. De voortdurende verwachtingen van anderen en eisen van het dagelijks leven. Zowel op werkgebied als privé. Deze hectiek geeft stress en kan ons stap voor stap loskoppelen van onszelf en van de wereld om ons heen. Deze stress is bovendien heel ongezond.

Het beheersen van onze innerlijke wereld wordt daarom juist steeds belangrijker. Het stelt ons in staat om veerkrachtiger, gelukkiger en succesvoller te worden in alle aspecten van ons leven.

Selfmastery is - in de Westerse maatschappij - niet iets wat je typisch van je ouders leert, of op school. Zelfs niet in het dagelijks leven. Je moet er echt zelf de tijd voor nemen en focus op leggen. Anders "word je geleefd". Daarom zou het goed zijn om deze vaardigheden actief te ontwikkelen en te delen. Stap voor stap. Door selfmastery te omarmen, kunnen we onze eigen weg vinden, onafhankelijk van de verwachtingen van anderen, en een leven leiden dat in overeenstemming is met onze diepste verlangens en doelen.

Ontdek hoe het transformeren van je mindset, het beheersen van je emoties en het nemen van verantwoordelijkheid voor je leven de sleutel zijn tot een leven van vervulling en succes.

Bereid je voor om de architect van je eigen realiteit te worden. Het avontuur begint hier, bij selfmaster.

Rare vraag, maar vaak toch verhelderend. Het betekent niet dat je geen schaduwkanten meer hebt, geen verdriet of andere vervelende emoties. Het betekent ook niet dat er nooit meer iets naars gebeurt en dat jij je hele leven kunt "manifesteren". Om een kaartspel metafoor te gebruiken: het gaat er niet om welke kaarten je toebedeeld krijgt, maar hoe je met de toebedeelde kaarten omgaat. Een indrukwekkend voorbeeld is Nick Vujicic, zie de YouTube video op deze site. Als je een klein stukje naar beneden scrolt, kun je via de witte button deze video af laten spelen in een ander venster. 

Uiteraard afhankelijk van waar je op dit moment staat in het leven, maar vaak begint het met deze diepgaande vraag: "WHO AM I?". Deze uitnodigende vraag vraagt om zelfreflectie en introspectie, en helpt ons voorbij oppervlakkige identificaties te kijken naar onze diepste essentie. Door deze vraag serieus te nemen, leggen we de basis voor een leven dat in lijn is met onze ware zelf, waardoor we meer voldoening en betekenis kunnen ervaren in alles wat we doen.

In feite houdt het bijna niet op. Het zijn kleine en grote dingen. Variërend van: hoe ga ik om met mijn emoties, hoe wordt ik rustig in mijn hoofd, hoe ga ik om met mijn uitstelgedrag, hoe ga ik om met stress, hoe slaap ik beter, tot grote levensbeschouwende vraagstukken zoals wat is mijn doel in het leven? 

Op onze site vind je een schat aan hulpmiddelen, technieken en inzichten om je te ondersteunen op jouw reis van selfmastery. Veelal ingericht als een "QUEST", wat letterlijk avontuurlijke zoektocht betekent. Maar dan in dit geval een lerende zoektocht met een mix van lezen, kijken,luisteren en doen. 

Met als ondersteuning een Video Wiki pagina met nadere uitleg over overkoepelende begrippen die nodig zijn voor de verschillende QUESTS. 

Zodra je een account hebt zullen er zich andere menu's ontvouwen en gaat jouw deur tot zelfmeesterschap open....