Bekijk deze korte video's om een beter begrip te krijgen wat chronische stress met je lichaam kan doen, wanneer het uit de homeostase toestand wordt gebracht.
Later in de Quest zal er nog uitgebreider aandacht besteed worden aan de processen die zich in het lijf afspelen.
REMEMBER: STRESS, JUST A LITTLE..... NOT TOO MUCH PLEASE!